Saúde

Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades. O conceito de saúde abrange diversos aspectos da vida humana, incluindo a capacidade de realizar atividades diárias, a manutenção de um equilíbrio emocional e a presença de relações sociais saudáveis. A saúde é influenciada por fatores biológicos, comportamentais, econômicos, ambientais e sociais. Ela pode ser promovida e mantida através de hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada, a prática regular de atividades físicas, o sono adequado e a gestão do estresse. Além disso, o acesso a serviços de saúde, a educação e a prevenção de doenças são fundamentais para a promoção da saúde na população. A saúde é frequentemente considerada um direito humano essencial, sendo um dos pilares para o desenvolvimento de uma sociedade próspera e equilibrada.