Lo sport è un’attività fisica organizzata e competitiva, che ha come obiettivo il miglioramento delle capacità fisiche e delle abilità tecniche. Gli sport possono essere praticati a livello amatoriale o professionale e comprendono una vasta gamma di discipline, dalle attività individuali a quelle di squadra. Le regole e le normative sono stabilite da federazioni o enti sportivi e possono variare da uno sport all’altro. Lo sport promuove valori come il fair play, la disciplina, il lavoro di squadra e la perseveranza. In aggiunta ai benefici fisici, lo sport favorisce anche il benessere mentale e sociale, contribuendo a costruire legami tra le persone e favorendo il senso di comunità.
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